🔓 Vaše spojení není šifrované. Přepnout na zabezpečené spojení
Nezapomenutelná
radost ze života

Spokojenost bez náhody

Chceš být ve svém životě spokojenější? Aktuální vědecké výzkumy dokládají, že optimismus a pesimismus nejsou věci vrozené, ale naučitelné. Pokud se člověk naučí být optimistou, jeho mozek v pozitivním nastavení funguje výrazně lépe, stoupá jeho kreativita, intelekt i energie.

Tréning optimistického stylu

Aplikace flow-lístek ti v tom může pomoci. Spočívá v jednoduché metodě zaznamenání si 3 pozitivních věcí, které tě během dne potěšily. Díky tomuto nástroji si systematicky začneš budovat optimistický styl přemýšlení a tvá životní spokojenost bude stoupat.

Pouhých 21 dní

Již po 21 dnech vyplňování můžeš ve svém životě zaznamenat výraznou změnu. Zvýší se ti tvá míra optimismu a méně tě budou ovlivňovat negativní vlivy okolí. Protože, jak je dokázáno, 90 % dlouhodobého štěstí není ovlivněno vnějším světem, ale způsobem, jakým náš mozek tento svět zpracovává.